Baňkování patří k uznávaným starověkým čínským metodám. Baňkování se používalo také ve starém Egyptě, Indii, Řecku. Zmínky o ně jsou staré více než  5000 let.

V mém kurzu se naučíme jemné masážní baňkování, které můžete bezpečně používat nejen pro odstranění negativních kosmetických důsledků, které stagnace lymfatického systému do Vašeho života přináší - celulita, otoky, napětí, nafouklé bříško, ale hlavně pro celkové ozdravení organismu.

Hlavním účinkem baňkování je uvolnění povrchové fascie a tím podpora toku mízy v lymfatickém systému těla.

Nicméně, je nutné naučit se na doma i uvolnění lymfatických uzlin, vědět, jak baňku použít, jakým směrem vést tahy na nohou, bříšku, hýždích i rukou nebo vědět, jak pomáhá dechové cvičení a kdy jej při baňkování používat. 

K automasáži se používají praktické silikonové baňky. Snadno se používají, jednoduše se čistí a nemůžete si s nimi doma ublížit, když dodržíte instukce, kterými Vás provedu v kurzu.