HOLISTIC body and mind therapy
Tělo a mysl jsou jeden propojený celek. Naučím vás rozumět mu.
Pomohu Vám nají komplexní a účinné řešení Vašich fyzických i psychických problémů.
PRAHA 1, BRANDÝS nad LABEM
moje SPECIALIZACE
Program holistické péče jsem založila s cílem pomoci hlavně ženám a sportovcům. Poskytuji profesionální služby v oblasti péče o tělo. Já osobně pracuji s celostími technikami jako je fasciální terapie, holistická lymfoterapie, diagnostika těla a funkční diagnostika s pomocí krevních testů.
Na druhé straně pečuji o Vaše psychické zdraví. Díky osobnímu koučinku s psychologickým přesahem Vám pomohu při stavech jako jsou úzkosti, stress, syndrom vyhoření, frustrace, vyčerpání. Ale také pokud stojíte před důležitým rozhodnutím osobním či pracovním.
návazné fyzio služby
Pro komplesní péči o vaše tělo velmi úzce spolupracuji s fyzioterapeutkami z MINT TERAPIE. Pokud Váš fyzický problém vyžaduje specializované odborníky, svěřuji Vás do jejich péče. Zajístíme Vám tak odpovídající a opravdu KOMPLEXNÍ péči.
Bolest je signál těla.
Služby pro fyzické zdraví
S čím umím pomoc?
- s akutní i dlouhodobou bolestí těla
- prevence a podpora imunity
- péče po operacích a onkologických onemocnění
- řešení problémů s trávením, redukcí váhy
- komplexní řešení zdravotních problémů - VKT, obezita, nezdravá hladina cholesterolu, chronická únava...
- zjištění aktuálního zdravotního stavu pomocí krevních testů
Tělo ovlivňuje mysl a mysl ovlivňuje tělo
psychické zdraví
S čím pomáhám?
- stres, úzkosti
- sebepřijetí, prokrastinace
- syndrom vyhoření
- frustrace, vyhoření
- osobní změna - vztahové problémy, profesní změny a směřování
Techniky Mindfullness
e-knihy a online kurzy
Lymfatický systém
Kniha První Záchrany Vás srozumitelně seznámí s fungováním lymfatického systému a jeho vlivem na naši psychiku, trávení, hormonální soustavu. Získáte také řadu konkrétních a praktických tipů do denního života, pro jeho ozdravení. Jak má vypadat jídelníček? Jak provádět domácí automasáže? Proč je důležité oblečení? Jak si začít budovat nové návyky ve vašem denním životě?
