Během perimenopauzy a menopauzy jako ženy prožíváme mnoho fyzických a emocionálních změn, které mohou být někdy ne příjemné. Menopauza je však pro tělo přirozený proces. To, že projevují některé problémy má souvislost s celkovým zdravím těla i psychiky. Do období pre a menopauzy většinou již jdeme s nějakým způsobem oslabeným tělem. A proto změny v tomto období často vyvolávají nežádoucí reakce. Často se...
Celý článek
Trápí vás problémy jako jsou otoky, celulitida, špatné zažívání, lymfedém, hormonální změny? Mám pro vás dobrou zprávu. Velmi dobře všechny tyto problémy pomáhá řešit ozdravení lymfatického systému. A protože vím, že ne každý z vás má čas dojíždět na pravidelné terapie. Připravili jsme pro vás živé celodenní workshopy, kde se naučíte pečovat holisticky o své tělo. A hlavně o lymfatický systém....
Celý článek
Máme tady skoro dva roky, kdy je naše fyzické i psychické tělo velmi silně zatíženo. Dnes se podíváme na problém nošení roušek a jejich vliv na naše fyzické tělo. Nošení roušky podstatně ovlivňilo a ovlivňuje stav našeho těla. Podíváme se na to z mého pohledu a zkušeností, které denně vidím ve své fyzio praxi. Stručně. Protože problematika je o dost složitější. Ale mým cílem...
Celý článek
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit zdravé návyky, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
Více o mně na mém webu psychosomatik.cz