Máme tady skoro dva roky, kdy je naše fyzické i psychické tělo velmi silně zatíženo. Dnes se podíváme na problém nošení roušek a jejich vliv na naše fyzické tělo. Nošení roušky podstatně ovlivňilo a ovlivňuje stav našeho těla. Podíváme se na to z mého pohledu a zkušeností, které denně vidím ve své fyzio praxi. Stručně. Protože problematika je o dost složitější. Ale mým cílem...
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit základní dechové, pohybové a stravovací návyky tak, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
Více o mně na mém webu psychosomatik.cz
Kateřina Fadljevičová