"Lymfatický systém je nedoceněný klenot, o který je třeba pečovat denně. Ovlivňuje velmi silně komplexně nejen fyzické tělo, ale také mysl

 

Za mých 10 let praxe jsem zjistila, že bez pravidelné osobní péče o sebe doma, mají jakékoli další pokusy o zlepšení zdraví přímo u terapeuta, ať již se jedná o lymfodrenáže, fyzio terapie, masáže nebo osobní koučink, velmi krátkou životnost.

 

A to je škoda. rozhodla jsem se s tím něco dělat.

 

A protože můžu, vytvořila ucelný online program, který vám umožní naučit se o sebe chytře, efektivně a bezpečně pečovat i doma. Protože to jde. Protože to je základ, který neošidíme a má to smysl. Pečujte o sebe s láskou, laskavostí a pravidelně."

Kateřina Fadljevičová - Terapeutka/Osobní koučka

Jak pracuji a tvořím kurzy a e-knihy pro vás?

Chytrá domácí péče

Jednoduché a ověřené postupy z praxe. Bezpečné a fungující principy. Tipy z mé 8 leté praxe terapeutky.

Celostní péče o ženské tělo

Dech. Výživa a suplementace. Pohyb a sport. Mentální návyky a sebe-vědomí.

Podpora osobní koučky

Jak zavést změny do své denní rutiny. Jak budovat nové návyky. Jak pracovat se stresem.

PODPORA A Sdílení

Podpora 24/7 v uzavřené skupině na FB. Pro sdílení zkušeností, dotazy a vzájemnou motivaci.

Vytvořeno pro vás

Co je klíčem pro zdravé a krásné tělo? Jak na dlouhověkost? Čtěte, pečujte o sebe s láskou...

MINI "KUCHAŘKY" zdarma

VODA

8 tipů, jak si udržet zdravý pitný režim
Základem každé terapie těla i mysli je ... VODA. Proto je tady pro vás jednoduchý a praktický návod. Je to první krok pro celkové zdraví.

Masáže bříška

Praktický návod jak na automásáž bříška
Péče o bříško se zanedbává. Automasáže pomáhají harmonizovat trávení, aktivovat lymfu i zmírnit napětí například během menstruačního cyklu...

e-KNIHY a VIDEO KURZY

 

KPZ pro zdravou lymfu - Ekniha v PDF

Není jednoduché proplout mořem informací. To vy teď již nemusíte. V této e-knížce najdete srozumitelně vysvětlené fungování lymfatického systému. Najdete zde také vysvětelní souvislostí s dalšími systémy v těle - trávení, hormonální soustava, nervová soustava, svaly a fascie, krevní systém. Pochopením souvislostí jste tak již sama schopná lépe porozumět svému problému. A jak začít i cestu k ozdravení? S tím Vám pomohu také. V eknížce najdete i praktické tipy do života, které můžete sama a hned začít praktikovat doma. Tuhle e-knížku by měla mít v knihovně každá žena. Protože zdraví je cesta ke kráse, ale i radostnému životu. A to si zasloužíte! 

VIDEO KURZ - Jemné masážní baňkování těla

První komplexní video kurz v Evropě. Naučím Vás jednoduše a bezpečně používat silikonovou baňku k vakuové automasáži celého těla. Proč? Protože baňkování je holistická procedura, která Vám pomůže nejen zbavit se celulitidy, zpevnit pokožku, ale působí i na harmonizaci našeho vnitřního těla... 

Kurz získáváte s ročním plným přístupem. Máte tedy čas, projít si kurz vlastním tempem. Baňku dostanete jako dárek ke kurzu zdarma. 


 

YOU-TUBE pro vás

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

 

VIDEA o Bodyrollingu

Práce s válci a míčky je skvělá technika pro uvolnění a trénink fascií. To je technika, která zároveň aktivuje náš lymfatický systém v podkoží a ve fasciální tkání. 

Na mém YouTube kanálu najdete celou sérii videí zdarma. 

Postupně tvořímE sérii o cvičení, dechu...

Jak pracovat s dechem. Základní dechová cvičení jsou klíč pro aktivaci lymfatických uzlin uložených v naší dutině břišní. Tak neváhejte a podívejte se, jak na to...

 

 


KOMUNITA a AKTUALITY

 

PŘIDEJTE SE K NÁM! 
PŘIPOJTE SE DO NAŠÍ FB skupiny

Přihlášení do kurzů


Máte dotaz? 

Nejste si jistá, Co je pro Vás vhodné? Není nic jednodušího než napsat dotaz přímo tady: 

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů