O mně
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle.
Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit základní dechové, pohybové a stravovací návyky tak, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete zhubnout, změnit práci nebo vyřešit osobní problém.
Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
celostní přístup - v to věřím...
Když naše tělo vypoví službu, zvykli jsme si hledat snadná a rychlá řešení. Na bolavá záda pilulku. Na povadlou kůži skalpel. Nad varovnými signály, které naše tělo vysílá v podobě únavy či bolesti hlavy, zavíráme oči.
Já jsem ale přesvědčena, že tohle není správná cesta. Pokud to cítíte stejně, nabízím vám alternativu!
Věřím, že tělo a mysl jsou spolu dokonale propojené. Pokud nefunguje jedno, nefunguje ani druhé. A protože vím, že každý z nás je originál, buduk vám jako jedinečnému originálu také přistupovat.
Co o mě říkají
Chtěl bych poděkovat za pomoc. Díky tomu jak pracujete s klienty a jakým stylem, mohu konečně po dodržování doporučených metod, běhat bez bolesti. Díky radám a metodě, kterou jste mi sestavila vše odeznělo. Pochopil jsem, že je důležité pracovat nejen na fyzickém stavu těla, ale také na mentální stránce spoortovce....
“Miluji sport a rád bych doporučil tyto absolutně profesionální a špičkově provedené masáže. Nezažil jsem tak perfektní individuální přistup. Předchozí zkušenosti z jiných masáží byli spíše negativní v podobě natrhaných chloupků, alergických reakcí na levné oleje...což se tady neděje. Kdo jednou zkusí, už nepůjde jinam! Doporučuji!"
můj osobní příběh...
Byla jsem zapálená sportovkyně. Tvrdě a úspěšně pracující žena. Chtěla jsem všechno dělat naplno a nekoukala napravo nalevo neřešila táhnoucí se problémy osobní i finanční. Až moje tělo řeklo dost a ze dne na den vypovědělo službu. Psychické vyhoření, krach firmy a dluhová past mě dostala na hluboké dno. Najednou jsem měla spoustu času na přemýšlení o sobě samotné. Věděla jsem, že z propasti mě vyvede jen cesta k sobě. Tělo mě podrželo, ale bylo třeba restartovat hlavu. Začala jsem pracovat se svými strachy. Začala být upřímná sama k sobě. Začala pracovat v oblasti, která mě byla blízká, protože jsem intuitivně věděla, že práce mne musí nejen uživit, ale také naplňovat, abych se z toho opět nezhroutila. I když si řada lidí ťukala na čelo a hnala mě jiným směrem. Začala jsem poslouchat SEBE.
A tak začala má nová cesta. Moje poslání. Předávám vlastně svoji osobní prožitou zkušenost. Od mala jsem naštěstí díky mamce sportovala. V mém případě tělo podrželo hlavu. A tak jsem se začala kontinuálně vzdělávat v oblasti péče o tělo, masáží, manuální terapie, kondičního tréninku, osobního koučinku a východní medicíny, práci s energií. O 180° jsem změnila hlavní obor mého pracovního směřování.
Z koníčků udělala živnost. A? Výsledky na sebe nenechali dlouho čekat. Nikdy jsem se necítila a nevypadala lépe než dnes! Hlava dobíhá tělo, tělo pomáhá hlavě. Navíc mi to pomohlo plně nechat rozvinout mé přirozené schopnosti, které prostě mám. Schopnost hlubokého naladění na druhé, schopnost propojovat a vidět souvislosti, schopnost intuitivní práce s energií těla mého i práce s energií Vaší.
Ve své sedm let trvající praxi tak čerpám i ze svých osobních zkušeností aktivní sportovkyně, kondiční trenérky, ale i ženy, která ví, co znamená sedět celý den za počítačem, řídít tým, vést projekty, ale řešit běžné denní i finanční záležitosti a přes to vše zůstat v pohodě na těle i na duchu, být zdravě sebe-vědomá. Žít, nastavit si vlastní hranice, nastavit rovnováhu mezi prací a odpočinkem.
Při práci je pro mě zákazník alfou omegou. Chci ho poznat. Chci vědět, co cítí. Chci mu pozorně naslouchat. Mám pocit, že jen tak je možné mu nabídnout terapii, která s ním souzní a pomůže mu.
Vaše Katy
Z PRAXE I ZE ŽIVOTA
Někdy obrázky mluví lépe než slova...
