bolest je signál těla. 

naučím vás rozumět mu.

Psychosomatický přístup

0
klientů
již prošlo mýma rukama
0
let
denní praxe s klienty

Tělo mluví, naučím Vás rozumět mu

Holistické terapie pro tělo

I kdybychom vyjmenovali všechny části lidského těla, člověka z nich nesložíme. Farmaceutické firmy nás ale naučili kouskovat. Bolí vás záda? Máme pilulku na záda. Bolí vás hlava? Máme pilulku na hlavu.

Já jsme přesvědčena, že deset bolestí zad může mít deset různých příčin. Důležité je najít tuto příčinu a pak ji začít odstraňovat. Jemně a postupně. Bez stresu a bez bolesti. Tělo a mysl jsou jeden navzájem propojený celek. 

K péči o mé klienty přistupuji holisticky - celostně. Je důležitý nejen aktuální stav fyzického těla, ale Váš celkový životní styl - Vaše historie, součastnost, Vás jídelníček a psychický stav. Proto terapeutické služby propojuji s osobním koučinkem.

Vnímat problém v souvislostech a hledat příčiny je cesta ke zdraví a harmonii i lepšímu výkonu. 

Jdete ke mě poprvé?

Objednejte se prosím na Vstupní diagnostiku. Jen tak můžeme společně najít řešení a pracovat systematicky na odstranění problému. A co vás během úvodní návštěvy čeká?

  • VSTUPNÍ KOMPLEXNÍ DIAGNOSTIKA TĚLA
    Zjistíme stav Vaší pohybové a opěrné soustavy. Zjistíme pohybové rozsahy a omezení.
  • VSTUPNÍ ROZHOVOR - ZVYKY, VÝŽIVA, PROBLÉMY
    Vyplníme společně vstupní dotazník. Pohovoříme o Vašich zvycích, vaší historii. Společně si určíme cíl, který chcete dosáhnout - odstranění bolestí, úprava váhy, změna návyků, zlepšení výkonu
  • VYTVOŘÍME PLÁN NA MÍRU A VYŘEŠÍME AKUTNÍ PROBLÉMY
    A já pro Vás vytvořím plán na míru Vašemu cíli. Součástí první návštěvy je i akutní ošetření v případě bolestí, problémů s pohybovým aparátem

 

S čím umím pomoci?

Máte akutní problém? To se občas stane. Úraz, špatně se pohnete a tělo začne bolet.

  • Poradím si i s aktutním pohybovým omezením, úrazem
  • Pomáhám i s dlouhodobými problémy pohybového aparátu. 

A když jsou mé ruce krátké aktivně spolupracuji s mými kolegyněmi - fyzioterapeutkami z MINT TERAPIE (kde mám i svou ordinaci)

Jsem tak společně schopné postarat se o Vás opravdu komplexně. Na jednom místě!

holistické techniky pro vaše tělo

Z nabízených technik vyberu po vstupní konzultaci vhodnou kombinaci pro vás na míru.

Myofasciální techniky,

kineziologické a fasciální tejpování

 

Reflexní terapie dle Janči

 

Holistické aromaterapeutické masáže masáže 

 

Měkké mobilizační techniky a Dornova metoda pro ozdravení páteře, vyrovnání postury těla

Techniky baňkování pro odstranění bolestí svalů, fascií a kloubů

Výživové doplňky pro aktivní podporu těla, lepší regeneraci, lepší obranyschopnost organismu

 

Reference mých klientů

Chtěl bych poděkovat za pomoc. Díky tomu jak pracujete s klienty a jakým stylem, mohu konečně po dodržování doporučených metod, běhat bez bolesti. Díky radám a metodě, kterou jste mi sestavila vše odeznělo. Pochopil jsem, že je důležité pracovat nejen na fyzickém stavu těla, ale také na mentální stránce sportovce....
Robertosobní bankéž/běžec
Katka přesně ví, co dělá. Poté co mi Katka srovnala nohy, tak jsem zaběhl stejnou dvanáctikilometrovou trasu o 10 minut rychleji s mnohem menším úsilím než před měsícem. Tímto bych ji chtěl poděkovat a vyseknout nejhlubší poklonu.
DrahoslavOSVČ/běžec
Katka je naprostý profesionál, už po prvních 2 lymfatických masážích mi přestaly otékat nohy a celulitida také trošku zmizela. Navíc mě i naučila, jak si dělat lymfatické masáže v pohodlí domova. Kačí je přesně ten typ maséra, který chce lidem opravdu pomoci a vyřešit jejich problém. Rozhodně všem vřele doporučuji a už se těším na další masáž.
DanielaTrenérka/Modelka
Perfektní sportovní masáž. At jsem v tréninku nebo ne, vždy profi masáž, která pomáhá. Petr Realitní makléř/tiratlonista Kačka je skvělý profesionál. Vynikající péče, okamžitá úleva při bolesti, záchrana před i po závodech. Vždy se snaží vyjít vstříc.
KateřinaUčitelka/Lektorka jógy

Pro pomoc s bolestmi, pro lepší regeneraci

Ceník služeb

1. Návštěva

Vstupní diagnostika pohybového aparátu
Úvodní rozhovor, funkční diagnostika pohybového aparátu, akutní ošetření podle problému. Výstupem je návrh terapeutického plánu a Váš rozbor.
1 500 Kč/90 minut
Rezervace termínu

FYZIO POMOC

Aktutní ošetření v případě bolestí, úrazu
Pro klienty po absolvování diagnostiky. Kombinace myofasciálních technik, jemné mobilizace, tejpování, baňkování pomohu od problému.
1 200Kč/ 60 minut; 1 500 Kč/ 90 min
Rezervace termínu

Holistická aroma masáž

Komplexní restart a ošetření celého těla
Pokud cítíte, že potřebujete odstranit napětí, získat zpět energii a pomoci od lokálních bolestí je tato procedura pro vás. Kombinací masážních technik a aromaterapie Vás postavím "na nohy".
1 200 Kč/ 60 MINUT; 1 500 Kč/ 90 min
Rezervace termínu

Protože nejvíc pomohu tam, kde jsem doma. Pečuji hlavně..

 o ženy & sportovce

FYZIO & Osobní koučink pro ženy

Oblasti, kterým se věnuji: poporodní problémy s tělem, bolesti kloubů, páteře, ztráta svalové hmoty, bolesti během cyklu..
Obzvláště u žen je třeba VŽDY propojovat fyzické problémy s mentálním nastavením. Tělo a mysl jsou jedno. Časté jsou problémy s inkontinencí, po porodu či v pokročilejším věku, hormonální změny přicházející s věkem a jejich vliv na tělo - otoky, změny váhy, Problémy s krční a bederní páteří. Problémy s ochabováním svalů.

Práce se sportovci

Trápí vás: Opakující se zranění, bolesti při a po tréninku, únava, ztráta energie a motivace, stagnující či klesající výkon
Se sportovci rekreačními i profesionálními mám dlouholeté zkušenosti. Sama velmi aktivně sportuji. Proto vím, že je třeba vždy problém řešit v kontexku vašeho "režimu". Vstupní diagnostika mi slouží k revizi vašeho stávajícího tréninkového zatížení v kontextu vašeho dalšího běžného denního režimu. Pomáhám vám s celkovou úpravou vašich návyků, nastavením rovnováhy mezi zátěží, regenerací a kompenzací včetně revize pohybových stereotypů. Jen tak lze trvale ostranit vaše problémy.