bolest je signál těla. 

naučím vás rozumět mu.

Psychosomatický přístup

0
klientů
již prošlo mýma rukama
0
let
denní praxe s klienty

Komplexní péče pro Vaše tělo, úleva při dlouhodobých bolestech kloubů, svalů

FYZIO služby

  • Máte akutní problém? To se občas stane. Úraz, špatně se pohnete a tělo začne bolet. Neváhejte a přijďte. Poradím si i s aktutním pohybovým omezením, úrazem. 
  • Pomáhám i s dlouhodobými problémy pohybového aparátu. 

Specializace: péče o sportovce, péče o seniory & komplexní péče o ženské zdraví

Techniky holistické terapie: myofasciální techniky a tejpování, holistické masáže, jemné mobilizační techniky, Dornova metoda, Kraniosakrální terapie, reflexní terapie, diagnostika pohybového aparátu dle principů Funkční manuální medicíny doc. MUDr. Miroslava Tichého a další

Reference mých klientů

Chtěl bych poděkovat za pomoc. Díky tomu jak pracujete s klienty a jakým stylem, mohu konečně po dodržování doporučených metod, běhat bez bolesti. Díky radám a metodě, kterou jste mi sestavila vše odeznělo. Pochopil jsem, že je důležité pracovat nejen na fyzickém stavu těla, ale také na mentální stránce sportovce....
Robertosobní bankéž/běžec
Katka přesně ví, co dělá. Poté co mi Katka srovnala nohy, tak jsem zaběhl stejnou dvanáctikilometrovou trasu o 10 minut rychleji s mnohem menším úsilím než před měsícem. Tímto bych ji chtěl poděkovat a vyseknout nejhlubší poklonu.
DrahoslavOSVČ/běžec
Katka je naprostý profesionál, už po prvních 2 lymfatických masážích mi přestaly otékat nohy a celulitida také trošku zmizela. Navíc mě i naučila, jak si dělat lymfatické masáže v pohodlí domova. Kačí je přesně ten typ maséra, který chce lidem opravdu pomoci a vyřešit jejich problém. Rozhodně všem vřele doporučuji a už se těším na další masáž.
DanielaTrenérka/Modelka
Perfektní sportovní masáž. At jsem v tréninku nebo ne, vždy profi masáž, která pomáhá. Petr Realitní makléř/tiratlonista Kačka je skvělý profesionál. Vynikající péče, okamžitá úleva při bolesti, záchrana před i po závodech. Vždy se snaží vyjít vstříc.
KateřinaUčitelka/Lektorka jógy

Pro pomoc s bolestmi, pro lepší regeneraci

MÉ služby

1. Návštěva

Vstupní diagnostika pohybového aparátu
Úvodní rozhovor, funkční diagnostika pohybového aparátu, akutní ošetření podle problému. Výstupem je návrh terapeutického plánu a Váš rozbor.
1 500 Kč/90 minut

FYZIO POMOC

Aktutní ošetření v případě bolestí, úrazu
Pro klienty po absolvování diagnostiky. Kombinace myofasciálních technik, jemné mobilizace, tejpování, baňkování pomohu od problému.
1 200Kč/ 60 minut; 1 500 Kč/ 90 min

Holistická aroma masáž

Komplexní restart a ošetření celého těla
Pokud cítíte, že potřebujete odstranit napětí, získat zpět energii a pomoci od lokálních bolestí je tato procedura pro vás. Kombinací masážních technik a aromaterapie Vás postavím "na nohy".
1 200 Kč/ 60 MINUT; 1 500 Kč/ 90 min

Jdete ke mě poprvé? Objednejte se prosím na Vstupní diagnostiku

Jen tak můžeme společně najít řešení a pracovat systematicky na odstranění problému. a co vás čeká?

Vstupní komplexní diagnostika těla

Zjistíme stav Vaší pohybové a opěrné soustavy. Zjistíme pohybové rozsahy a omezení.

Vstupní rozhovor - zvyky, výživa, problémy

Vyplníme společně vstupní dotazník. Pohovoříme o Vašich zvycích, vaší historii. Společně si určíme cíl, který chcete dosáhnout - odstranění bolestí, úprava váhy, změna návyků, zlepšení výkonu

Vytvoříme plán na míru a Vyřešíme akutní problémy

A já pro Vás vytvořím plán na míru Vašemu cíli. Součástí první návštěvy je i akutní ošetření v případě bolestí, problémů s pohybovým aparátem

Protože nejvíc pomohu tam, kde jsem doma. Pečuji hlavně..

 o ženy & sportovce

FYZIO & Osobní koučink pro ženy

Oblasti, kterým se věnuji: poporodní problémy s tělem, bolesti kloubů, páteře, ztráta svalové hmoty, bolesti během cyklu..
Obzvláště u žen je třeba VŽDY propojovat fyzické problémy s mentálním nastavením. Tělo a mysl jsou jedno. Časté jsou problémy s inkontinencí, po porodu či v pokročilejším věku, hormonální změny přicházející s věkem a jejich vliv na tělo - otoky, změny váhy, Problémy s krční a bederní páteří. Problémy s ochabováním svalů.

Práce se sportovci

Trápí vás: Opakující se zranění, bolesti při a po tréninku, únava, ztráta energie a motivace, stagnující či klesající výkon
Se sportovci rekreačními i profesionálními mám dlouholeté zkušenosti. Sama velmi aktivně sportuji. Proto vím, že je třeba vždy problém řešit v kontexku vašeho "režimu". Vstupní diagnostika mi slouží k revizi vašeho stávajícího tréninkového zatížení v kontextu vašeho dalšího běžného denního režimu. Pomáhám vám s celkovou úpravou vašich návyků, nastavením rovnováhy mezi zátěží, regenerací a kompenzací včetně revize pohybových stereotypů. Jen tak lze trvale ostranit vaše problémy.

Jak pracuji?

holistický PŘÍSTUP

Fyzio služby & mentální koučink

I kdybychom vyjmenovali všechny části lidského těla, člověka z nich nesložíme. Farmaceutické firmy nás ale naučili kouskovat. Bolí vás záda? Máme pilulku na záda. Bolí vás hlava? Máme pilulku na hlavu.

Já jsme přesvědčena, že deset bolestí zad může mít deset různých příčin. Důležité je najít tuto příčinu a pak ji začít odstraňovat. Jemně a postupně. Bez stresu a bez bolesti. Tělo a mysl jsou jeden navzájem propojený celek. 

K péči o mé klienty přistupuji holisticky - celostně. Je důležitý nejen aktuální stav fyzického těla, ale Váš celkový životní styl - Vaše historie, součastnost, Vás jídelníček i psychický stav. Vnímat problém v souvislostech a hledat příčiny je cesta ke zdraví a harmonii i lepšímu výkonu.