Co na talíř

Články kategorie Co na talíř
Okurky Kateřina Fadljevičová
28.3. 2021

OKURKA – tonikum mládí, pomoc s úzkostmi

Ovoce a zelenina jsou živé potraviny, které by měly tvořit podstatnou část našeho jídelníčku. Mají však mimo pozitivních účinků i vliv na naši psychiku. V duchovní rovině nám okurka připomíná, že vnější vzhled a škatulky, do nichž náš lidé zařazují, nevypovídají pravdivě o tom, kdo opravdu jsme. Proč jíst okurky? Okurková šťáva nebo smoothie s okurkou je nejlepší omlazující toniku. Obsahuje elektrolytické sloučeniny,...

23.3. 2020

Jak zahnat chuť na sladké? Svačte!

Sportujete. Snažíte se hlídat si váhu, ale stále Vás trápí chuť na sladké, hřešíte a pak se trápíte výčitkami? Nejste v tom sama. Věřte, že řešení je poměrně jednoduché. Je zbytečné se trápit, začněte svačit a je po problému. Jak na to? Neodolatelná chuť na sladké Často slýchám, že na svačinu prostě nemáte v práci a před cvičením čas. K čemu to však vede? Neodolatelným chutím...

  • Video Tipy pro Vás!
  • Štítky
  • Kdo stojí za blogem?

    KATEŘINA FADLJEVIČOVÁ

    Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit základní dechové, pohybové a stravovací návyky tak, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.

    Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete zhubnout, změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.

    Více o mně na mém webu Nopills.cz