Sportujete. Snažíte se hlídat si váhu, ale stále Vás trápí chuť na sladké, hřešíte a pak se trápíte výčitkami? Nejste v tom sama. Věřte, že řešení je poměrně jednoduché. Je zbytečné se trápit, začněte svačit a je po problému. Jak na to? Neodolatelná chuť na sladké Často slýchám, že na svačinu prostě nemáte v práci a před cvičením čas. K čemu to však vede? Neodolatelným chutím...
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit základní dechové, pohybové a stravovací návyky tak, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete zhubnout, změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
Více o mně na mém webu Nopills.cz
Kateřina Fadljevičová