víkendové retreaty pro ženy
Víkendy na míru ušité ženám, které potřebují malý restart. Pojeďte s námi. Dobít si baterky, protáhnout tělo, vyčistit si hlavu!
cesta z města...k sobě
REtreaty pro ženy
V dnešní době máme tak málo času na sebe. Pokud cítíte, že by Vám prospěla malá změna, chcete probudit Vaše tělo, odpočinout si od denního stresu, dozvědět se užitečné tipy v péči o ženské tělo i mysl. Probrat co Vás trápí nebo sdílet vaše úspěchy. Neváhejte. Pojeďte s námi.
Co Vás čeká?
Na co se můžete těšit?
Pohyb - na míru ženskému tělu
Tělo je stvořené k pohybu. Můžete se těšit na ranní lekce jógy, cvičební sestavy na míru ženskému tělo pro zpevnění i tvarování postavy, horské procházky s tipy pro zdravou chůzi a nezapomeneme ani na strečink a protažení, aby tělo po námaze zůstalo zdravé a pružné.
tématické večery, semináře
Péči o ženské tělo i mysl vnímáme jako komplexní systém, kdy nestačí jen se zdravě hýbat. Na každé akci Vám předáme naše zkušenosti a top tipy z oblasti regenerace, výživy, osobního rozvoje. Chceme Vás motivovat a pomoci najít vaši vlastní cestu ke zdraví.
vědomá práce s myslí
Věříme, že svůj život máte ve svých rukou. Dokážete vše, co chcete. Ale. Je třeba umět se zastavit, naučit se vnímat své tělo i myšlenky a pracovat s nimi. Meditace, dechová cvičení, koučovací techniky - pomůžeme vám naučit se nebát se pohledu do vlastního nitra. Najít svůj vnitřní klid a motivaci.
dynamika ženského kolektivu
Podporujeme sdílení, vzájemnou podporu. Žena je úžasná bytost a trochu nám v dnešní době chybí prostor pro vzájemné sdílení zkušeností, volných debat o životě. Dynamika ženského kolektivu je úžasná a motivující, pokud se otevřeme, upřímně se podpoříme. Tomu dáváme prostor a ukážeme Vám, že to má sílu a smysl.
Hotel OBZOR v Peci pod Sněžkou
kam jezdíme
"Mám to štěstí, že znám Petra, majitele hotelu, s láskou vdechnul starému stavení nový život a věřte, že budete spokojené. A proto akce dělám tady. Sama to tady mám ráda. Skvěle vaří, večer se v restauraci nebo na terase příjemně sedí a se sklenkou dobrého vína z místní vinotéky zapomenete na svět venku. Jako žena oceňuji prostorné pokoje s krásnými koupelnami i možnost ohřát se v sauně nebo si dopřát masáž," Katy Fadljevič
- Parkování u hotelu; dog a baby friendly; skvělé místo nad Pecí zaručuje čarovné výhledy z pokojů i terasy
- Chutná i zdravá kuchyně; sauna a masáže; prostor pro cvičení venku i uvnitř
Cena víkendu s námi je 3 500 Kč
co vše je v ceně víkendu
lekce jógy, cvičení...
Dle programu skupinové lekce. Profesionální lektorky, terapeutky, osobní koučky
snídaně a svačiny na výlety
V ceně jsou snídaně formou švédských stolů, občerstvení na výlety
Ubytování
Ubytování v apartmánech s vlastním sociálním zařízením
Sauna a relax
Možnost kdykoli využít sauny a odpočinku v relaxační místnosti
Masáže a terapie
Dle dohody možnost využít masážní služby
Individuální konzultace
Osobní konzultace v oblasti osobního rozvoje, výživy, pohybu, fyzio péče
máte jasno a chcete jet s námi?
...stačí vyplnit přihlášku, následně vám zašleme fakturu a po provedení platby,
je místo Vaše!
A pozor! Pokud se přihlásíte ve dvou, získáte bonus v podobě slevy 500Kč na pobyt pro každou z Vás! V přihlášce stačí uvést do poznámky "Chci bonus"
aktuální retreaty
Vypsány máme aktuálně termíny na září...
Září 18. - 20. 9. 2020
Hotel Obzor
Program
září 2020A kdo se o Vás bude starat?
Naše lektorky a terapeutky
Kateřina Katy Fadljevičová
