Během perimenopauzy a menopauzy jako ženy prožíváme mnoho fyzických a emocionálních změn, které mohou být někdy ne příjemné. Menopauza je však pro tělo přirozený proces. To, že projevují některé problémy má souvislost s celkovým zdravím těla i psychiky. Do období pre a menopauzy většinou již jdeme s nějakým způsobem oslabeným tělem. A proto změny v tomto období často vyvolávají nežádoucí reakce. Často se...
Celý článek
Trápí vás problémy jako jsou otoky, celulitida, špatné zažívání, lymfedém, hormonální změny? Mám pro vás dobrou zprávu. Velmi dobře všechny tyto problémy pomáhá řešit ozdravení lymfatického systému. A protože vím, že ne každý z vás má čas dojíždět na pravidelné terapie. Připravili jsme pro vás živé celodenní workshopy, kde se naučíte pečovat holisticky o své tělo. A hlavně o lymfatický systém....
Celý článek
Především má velmi silný antioxidační účinek. To je velmi důležité. Protože denně je naše pleť vystavena mnoha vlivům, které způsobují vznik volných radikálů, které negativně působí i na naši kůži a podkoží. Velmi známý svou vysokou antioxidační aktivitou je "vitamín C", ale fulleren má asi 125krát větší účinek. Dále je skvělý pro svou schopnost podporovat tvorbu kolagenu. Ten je nepostradatelný pro udržení napětí a vlhkost pokožky. Pokud jde o tvorbu kolagenu, známe například "placentu" jako účinnou látku, která tvorbu kolagenu upravuje. Ale C60 má tento účinek 800krát účinnější.
Celý článek
Co dělá opravdu zázraky? Chytrá péče o ženské tělo. Proto jsem pro Vás připravila ošetření, které opravdu viditelně pomáhá při řešení problému, který trápí nás ženy velmi často. Ochabování pokožky, pomerančová kůže, usazování tuku, otoky na těle. Jsou to problémy, který je třeba řešit komplexně. Protože náš vzhled je i otiskem našeho psychického zdraví a stavu naší lymfy i homeostázy...
Celý článek
Ovoce a zelenina jsou živé potraviny, které by měly tvořit podstatnou část našeho jídelníčku. Mají však mimo pozitivních účinků i vliv na naši psychiku. V duchovní rovině nám okurka připomíná, že vnější vzhled a škatulky, do nichž náš lidé zařazují, nevypovídají pravdivě o tom, kdo opravdu jsme. Proč jíst okurky? Okurková šťáva nebo smoothie s okurkou je nejlepší omlazující toniku. Obsahuje elektrolytické sloučeniny,...
Celý článek
Kdy jít za lymfoterapeutem? Jak poznat, že mám problém se stagnujícím lymfatickým systémem? To není snadná otázka a ani odpověď na ni nebude jednoznačná. Každý z vás jste originál. A proto i projevy mohou být různé. Ale. Je několik věcí, které vás mohou upozornit na to, že něco není v pořádku. Příznaky stagnace lymfatického systému otoky končetin, břicha, rukou, víček i dalších částí obličeje...
Celý článek
CO JE DŮLEŽITÉ? Uvědomit si, že vše v těle je v souvislostech. Proto. Věnujte čas pročíst si pár informací o tom, jak to v našem těle funguje. Doufám, že Vám tento článek přinese vhled a pomůže zorientovat se v problematice lymfodrenáží a péči o sebe. Co je lymfa? Podívejme se na to z pohledu anatomie. Mízně-cévní neboli lymfatický systém se skládá z lymfatických cév a vysoce specializovaných lymfoidních orgánů...
Celý článek
Manuální lymfodrenáž. Co o ní víme? Známý je do velké míry fakt, že dobře funguje pro ženy k odstranění pomerančové kůže. Ale věděli jste, že tato jemná ruční masážní technika významně pomáhá také k odstranění únavy a posiluje imunitní systém? Takže konec s rýmou a nachlazením. Celkově má pravidelná lymfodrenáž na tělo výrazně posilující detoxikační a regenerační účinek. Je to takový malý a dosud nedoceněný...
Celý článek
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit zdravé návyky, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
Více o mně na mém webu psychosomatik.cz