Jemné masážní baňkování (nebo Dynamické masážní baňkování) je bezpečná, tradiční holistická procedura, která pomáhá vyřešit chronické svalové napětí a bolest, obnovuje tok energie v meridiánových (fasciálních) drahách těla, řeší problémy se stagnací krve a lymfatickým systémem někdy mnohdy rychleji než samotná masážní terapie.
Celý článek
Věděli jste, že vaše krevní buňky procestují každou minutu oběhovým systémem od jeho začátku do konce? To znamená, že 5 litrů krve s životodárným kyslíkem se tlačí z větších cév do menších a menších, aby nakonec uvolnily svůj „náklad“ přes stěny cév o tloušťce pouze jedné buňky, než „popadnou“ veškerý oxid uhličitý a spěchají zpět do srdce. Jedinou částí krve, která se této...
Celý článek
Moje odpověď je rozhodně ano. Ale. Informací je na internetu mnoho. Proto jsme vám připravila stručné shrnutí účinků CBD oleje a to pro vnější i vnitřní užívání hlavně při bolestech pohybového aparátu. Já osobně mám ze své praxe vyzkoušené a potvrzené účinky CBD oleje hlavně na chronické bolesti, bolesti kloubů, neuropatické bolesti. A to při vnějším užívání. Velmi dobře mi pomáhá...
Celý článek
Nosní inhalátor je pomůcka do každého dne. Inhalací vybraného éterického oleje můžete pomoci tělu nejen lépe dýchat, ale pomoc inhalací éterických olejů jde ještě hlouběji. Můžete tak podpořit imunitu, aktivovat ozdravné procesy v těle i ovlivnit vaši mysl. Jak vůně ovlivňují mentální zdraví? Inhalační aromaterapie prokázala jedinečné výhody při léčbě poruch nálady, zejména deprese, úzkosti a duševních poruch, jako...
Celý článek
Z mnoha tzv. „zelených potravin“ je Spirulina moje nejoblíbenější. A to z mnoha důvodů. Pojďme se podívat na možné zdravotní účinky pravidelného užívání Spiruliny. A zbystřit by měli všichni, které trápí problémy jako je zvýšená únava, stagnace lymfatického systému, chronické záněty, zvýšená hladina cholesterolu, problémy se zvýšeným krevním tlakem, alergie, problémy s trávením, anemie spojená s nedostatkem železa a další. Účinky prověřené...
Celý článek
Regenerace není sprosté slovo. Manuální lymfodrenáž je jedna z nejúčinnějších procedur, které si jako sportovec můžete dopřát. A rozhodně se to vyplatí. Bez dostatečné regenerace zlepšení výsledků, růstu svalů a výkonu nedostáhnete. Tělo i mysl musí být v rovnováze. Někdy je lepší z tréninku ubrat a přidat právě v oblasti regenerace. Jednou z cest je zařazení manuální lymfatické drenáže do svého pravidelného režimu. Manuální...
Celý článek
Možná jste již slyšeli o „zázračné“ molekule známé jako C60. A pokud ne, tak čtěte. Připravila jsem pro Vás první velmi velmi stručný výběr nejpodstatnějších informací. Proč? Protože zdraví za to stojí! Protože je fakt, vyzkoušený osobně i na mě, že tady máme další dar naší Matky přírody, který pomáhá nejen oddálit stárnutí, ale pro mě jako terapeutku je...
Celý článek
Bolest je jako varovný systém těla. A dnes se na ni podíváme z pohledu naší endokrinní a imunitní soustavy. Pokud pociťujete bolest, znamená to, že váš mozek hned spustí alarm. Endokrinní systém začne vylučovat hormony a imunitní systém spustí obranné reakce. Tělo tak začne bojovat s hrozbami, jako je virus, infekce nebo zánět. Pokud je Vaše tělo v pořádku, vyrovná se s náhlou...
Celý článek
Mým cílem je pomoci Vám najít rovnováhu a cítit se skvěle ve Vašem těle. Zbavit Vás bolesti a naučit Vás vědomě ukotvit zdravé návyky, aby jste byli sami sobě tím nejlepším koučem, trenérem. Naučili se sami postupně a hravě zvládat denní stresové situace a dobít baterky přirozenou cestou.
Nebo Vám pomoci k trvalé životní změně a rozvoji, ať již chcete změnit práci nebo vyřešit osobní problém. Protože! Vaše životní rovnováha vychází ze zdravého těla, umění zvládat a vědomě využívat zdroje, které máme každý v sobě.
Více o mně na mém webu psychosomatik.cz